Muxubo Nurture - Rahênerê serhêl ji bo jinan
Wekî rahênerek serhêl ji bo jinan, ez bi navgîniya Muxubo Nurture re rêbernameyek holîstîkî ya çêkirî pêşkêşî dikim - kesane, germ û li gorî rîtma jiyana we hatî çêkirin. Ma hûn bi riya Hijama di xwarin, hişmendî an başbûnê de li hevsengiyê digerin: Li vir hûn ê rêbernameyek kesane, germ bi jûreyek ji bo çîrok û rîtma xwe bibînin.
Çima ji bo jinan rahênerek serhêl hilbijêrin?
Xwarin û werzîşê li gorî laş û qonaxa jiyana we hatî çêkirin
Hûn vê yekê nas dikin?
- Hûn pir caran piştî xwarinê xwe westiyayî an bêhêvî hîs dikin?
- Ma hûn ji birîn an kêmbûna enerjiyê dikişînin?
- Ma werzîşkirin ji ya berê bêtir hewl dide?
- Ma hûn nizanin laşê we bi rastî çi hewce dike?
Balansa xwe vegerînin enerjî û laşê xwe
Xwarina tendurist û werzîş ne tenê ew e ku hûn çi dixwin an jî çiqas werzîşê dikin. Ew li ser guhdana laşê we, naskirina sînyalan û li gorî wê eyarkirina şêwaza jiyana xwe ye. Di rêberiya min de - bi tevahî serhêl û li çaraliyê welêt berdest - em bi şîretên xurek, serişteyên werzîşê û hişmendiyê li ser guherîna domdar dixebitin. Vegere herikînê, li gorî qonaxa jiyan û rehetiya we hatî çêkirin.
Rahêneriya hişmendiyê ji bo jinên ku dixwazin qalibên xwe bişkînin
Ma hûn van nimûneyan nas dikin?
- Ma hûn pir caran xwe dişewitînin an bi hêsanî aciz dibin?
- Ma hûn di danîna sînoran de pirsgirêk hene - tewra gava ku laşê we protesto dike?
- Ma hûn xwe di heman raman an şêwazên tevgerê de dîsa û dîsa diqewimin dibînin?
- Ma hûn pêbaweriya we tune ku hûn bi rastî cîh ji xwe re çêbikin?
Hişmendiya xwe ji bo we bixebite
Di perwerdehiya hişmendiya min a serhêl de hûn ê kifş bikin ka çawa qalibên bêhiş - ku ji hêla adet, mezinbûn an jîndarbûnê ve hatine damezrandin - bandorê li xweşbûna we dikin. Em bi hev re cîh ji bo baweriyên nû yên ku ji we re dibin alîkar ava dikin. Bi teknîkên NLP , refleks û dilovaniya xwe hûn xwebawerî, baldarî û aştiya hundurîn xurt dikin. Ev rahênerî li seranserê welêt heye û li gorî rîtma we hatî çêkirin.
Hûn dikarin tiştên ku we asteng dike berdin û kifş bikin ku bi rastî we çi hêz dike.
Dest ji tiştê ku laşê we digire berdin - hêza Hijamayê kifş bikin
Hûn vê yekê nas dikin?
- Ma hûn xwe girtî, giran an hundurîn asteng dikin?
- Ma hûn bê aram radizên an hûn ji dema ku hûn di xew re çûne bêtir westayî şiyar dibin?
- Ma hûn serêşiya tengahiyê, êşa piştê an nerehetiya hormonal dikişînin?
- Ma hûn hîs dikin ku laşê we pêdivî bi vesazkirinek kûr heye?
Hijama li malê - ji bo jinan li seranserê Hollandayê
Hicama (terapiya kevçîyê) gera xwînê teşwîq dike û alîkariya rakirina bermayiyên zirav dike û hevsengiyê dide laş û hişê. Ev rêbaza dermankirinê ya temenî ji bo giliyên laşî, westandin û stresê piştgirî dide û nehevsengiya hormonal. Li Muxubo Nurture ez Hijama li malê pêşkêşî dikim - bi aramî, baldarî û lênêrînê li cîhek ku hûn xwe ewle hîs dikin.
Tedawiyên malê wekî standard li Gelderland hene. Li derveyî Gelderlandê ez li ser daxwazê û bi tercîh di koman de dixebitim. Em ê li ser îmkanên herêma we bi hev re nîqaş bikin.
